Životný štýl

Just Zuzana

7 spôsobov ako si očistiť váš digitálny život na jar

Možno neexistujú žiadne roztomilé úložné boxy, ktoré by ste si mohli kúpiť alebo uložiť a usporiadať dáta z digitálnych aplikácii, ale to...

Just Zuzana

Zoznámte sa s jarnými lúčmi štýlovo: módne doplnky 2023

Zima ustupuje, chcem kvety a sviatky. Nemali by ste si odopierať malé darčeky. Doplňte jarný outfit príslušnými doplnkami, vytvorte...

Just Zuzana

CBD vs. Melatonín: Ktorý z nich by ste si mali vziať pre lepší spánok?

Skúsili ste si odpočinúť, prestať s kofeínom o 15:00 a odolať nutkaniu stráviť pri TikTok celú noc (samotný výkon) – to všetko v mene...

Just Zuzana

Ako zvýšiť svoje libido v roku 2023, podľa sexuálnych expertov

Ak posledná vec, ktorú chcete urobiť práve teraz, je „riesiť veci v spálni“ alebo ak „dostať sa do nálady“ vyzerá skôr ako získať...

Just Zuzana

28-dňová výzva k sebaláske

Ach, február: mesiac červených ruží, neobmedzených kytích a bonboniér v tvare srdca. Možno ste beznádejný romantik a celý rok sa tešíte...

Just Zuzana

Ako sa stať „tým dievčaťom“ v roku 2023

Či už často chodíte na Instagram alebo TikTok, alebo ste len na sociálnych sieťach, aby ste sledovali svojich bývalých alebo sa chválili...

Just Zuzana

Zimné čižmy – ako si vybrať tie najteplejšie?

Nízke teploty, mráz a sneh za oknom nabádajú k výberu vhodnej zimnej obuvi. Či už sú to obľúbené trendové čižmy nad kolená alebo obuv na...

Just Zuzana

Aké sú vlastnosti elegantnej dámskej peňaženky?

Dámska peňaženka je zvyčajne väčšia a širšia ako pánska, pretože vo vnútri nesie viac vecí, ako je hotovosť, kreditné karty,...

Just Zuzana

Každodenné hobby, vďaka ktorému sa sústredím na svoje ciele

Asi pred dvoma rokmi som prežívala ťažké životné obdobie. Zúfalo som potrebovala niečo, čo by mi pomohlo ovládnuť chaos. Z rozmaru som sa...

Just Zuzana

Sukne k jeseni jednoducho patria. Toto sú najnovšie trendy

Sukne sú čisto dámskou záležitosťou. Preto by bolo na škodu zapájať ich len do letných outfitov. Jeseň má taktiež svoje čaro a štýl,...

Just Zuzana

10 koníčkov, s ktorými môžete začať doma – dnes

Za posledných pár rokov si mnohí z nás zvykli tráviť viac času doma ako kedykoľvek predtým – to však neznamená, že sa z času na čas stále...

Just Zuzana

Pracujte inteligentnejšie, nie ťažšie: 4 triky na zvýšenie produktivity, bez ktorých nemôžem žiť

Je veľa vecí, v ktorých som v živote dobrý – robiť priemerné stvárnenie Gigi Hadid, poznať každé jedno slovo z najnovšieho albumu Taylor...

Just Zuzana

50 rýchlych a jednoduchých tipov pre najlepší sex vášho života

Čo môžem povedať? Úprimne nemôžem si pripisovať všetky zásluhy: Niektoré z najlepších sexuálnych tipov, aké som sa kedy naučila, prišli...

Just Zuzana

Ako som konečne dosiahla radikálnu sebalásku a ty to dokážeš tiež

Vopred sa ospravedlňujem, ale začnem veci cynicky. Vždy som bola podozrievavý k sebaláske ako pojmom – nielen preto, že sa mi to väčšinu...

Just Zuzana

Dámske prechodné bundy, v ktorých budete vyzerať elegantne

Svieže jesenné dni sú začiatkom sezóny vrstvenia – a pokiaľ ide o to, aby ste vyzerali uhladene a cítili sa pohodlne, pomôže vám mať v...

Just Zuzana

Hľadáte svetre dámske? Pozrite si originálnu kolekciu MEDICINE

Sú tu s nami od nepamäti, najskôr ovládli mužské módne trendy, až neskôr sa stali súčasťou aj ženského šatníka. Poznal ich britský...

Just Zuzana

Varenie s pivom - 3 rýchle a chutné recepty

Pohár dobre vychladeného, oroseného pivka patrí k letným grilovačkám, relaxu počas príjemných večerov s priateľmi, či k zaslúženej odmene...

Just Zuzana

Bojujete s dovolenkovoým nafúknutým bruškom? Tu je pár tipov, ako tomu zabrániť

Konečne využívate svoju zaslúženú dovolenku a odchádzate z mesta na niekoľko úžasných dní. Vaše tašky sú zbalené, vaše cestovné oblečenie...

Just Zuzana

Ako bojovať s (jarnou) únavou?

Slnečné lúče, teplejšie počasie, dlhšie dni aj prvé jarné kvety. Príchod jari je síce pre mnohých z nás dôvodom na radosť, prudké zmeny...

Just Zuzana

Minulý rok som cvičila viac ako 250-krát – tu je 5 trikov, ktoré mi pomohli to dosiahnuť

Dnes pred rokom som práve dokončila osemtýždňovú cvičebnú výzvu, ktorá zahŕňala krátke 30-minútové cvičenie tri dni v týždni. Všimla som...

Zuzana

8 nádherných jarných odieňov vlasov, ktoré uvidíme všade v roku 2022

Verím, že neexistuje nič také ako zlý čas na zmenu farby na vlasy (viem, som toxická), ale jar je ten čas. Zima sa cíti ako nikdy...

Just Zuzana

Na jar som urobila týchto 5 wellness zmien a už sa cítim 10x lepšie

Ak sa ma pýtate, prvých pár mesiacov v roku je skúšobné obdobie. Iste, ponorila som sa do niekoľkých nových koníčkov a vyskúšala som si...

Just Zuzana

10 vecí, ktoré podľa Parížanov potrebujete vo svojej kuchyni

Počas krátkeho pobytu vo Francúzsku som sa veľa naučila od kolegov v prác a priateľov ktorými som trávila čas, a zmenilo to spôsob, akým...

Just Zuzana

Prečo sú zvlhčovače podľa odborníkov Svätým grálom vašich domácností

Budíte sa s kašľom alebo upchatým nosom? Alebo si všímate, že vaša pokožka je a vyzerá trochu suchá, aj keď dodržiavate rutinu...

Just Zuzana

5 vecí, ktoré si ste skutočne nemali robiť vo fitku

Cvičenie vo fitness centre má určité pravidlá, ktoré by ste mali dodržiavať. Vďaka nim predídete rôznym komplikáciám a nepríjemnému...

Just Zuzana

Ako sa správne navoňať, aby vôňa vydržala dlhé hodiny?

Dámske parfémy o svojej majiteľke veľa prezrádzajú. Zatiaľ čo jednu špecifikuje romantický, sladký parfém pre ženy, inú sprevádza výrazná...

Just Zuzana

Sexi oblečko: Tieto kúsky erotického oblečenia majú páni najradšej!

Ktoré kúsky erotického oblečenia majú páni na ženách najradšej? Červené podväzky, čiernu čipkovanú podprsenku, alebo ružovú push-upku?...

Just Zuzana

Teplé dámske mikiny - ideálne na zimu

Pri dopĺňaní šatníka na chladné dni nemôžete zabudnúť na teplú mikinu. Ide o kus oblečenia, do ktorého sa môžete ponoriť a sledovať svoj...

Just Zuzana

3 tipy, ako si užiť(alebo prežiť) Vianoce s partnerom

Každý absolútne miluje lásku a hľadá partnera, ak ho nemá. Láska je bezpochyby najcennejšou menou na svete, však? A všimli ste si, že na...

Just Zuzana

Dokonalý vianočný darček pre ženu? Darujte jej vôňu, ktorú si zamiluje

Vianoce sú za dverami, a vy tápete, aký darček svojej drahej polovičke, kamarátke, sestre či mame kúpiť tento rok pod stromček? Parfém je...

Just Zuzana

Prečo nepotrebujete sviatočný detox (a čo robiť namiesto toho)

Dôverne to každý poznáme, zvyšky jedla sú v chladničke, kôš na recykláciu je plný prázdnych fliaš od vína a predstava detoxu po sviatkoch...

Zuzana

7 najlepších kozmetických darčekov, ktoré prekvapia a potešia

Vybrať dokonalý darček k sviatku pre milovníčku krásy – niekoho, kto odmieta zaspať bez obľúbeného nočného hydratačného krému alebo...

Just Zuzana

Detské tričká - originálny nápad na potlač trička pre dieťa

Premýšľate, aká potlač trička je pre dieťa najoriginálnejšia? A prečo vlastne takéto tričko darovať? Poradíme vám. Deti v sebe majú...

Just Zuzana

Altánok do záhrady - aký model zvoliť?

Zaujíma vás, aký altánok do záhrady pre váš záhradný nábytok bude najlepší? Väčšine záhrad donedávna dominovali drevené konštrukcie. V...

Just Zuzana

VYJADRITE SA POMOCOU TRENDOVÝCH DOPLNKOV PRE TELEFÓNY

Obaly na telefóny značky IDEAL OF SWEDEN sú perfektnou voľbou, ak chcete aby váš telefón vyzeral dobre. Kryty mobilných telefónov sa...

Zuzana

Ako sa zbaviť strachu, že nebudete dosť dobrí

Bála som sa pustiť sa do vlastného podnikania. Aj po rokoch úspechu mám každý deň strašné chvíle. Niekedy sa obávam, že nie som dosť...

Just Zuzana

8 spôsobov, ako sa stať ranným vtáčaťom (a necítiť sa biedne)

Ako človek, ktorý je zvyknutý vydržať byť hore až do skorých ranných hodín (je to dobré pre môj kreatívny proces). Ranné vstávanie nikdy...

Just Zuzana

5 vylepšení domu inšpirovaných jeseňou, aby vdýchli vášmu domu nový život

Pravdepodobne nepotrebujete, aby som básnila o tom, ako veľmi milujem jeseň, ale ja som tisícročie - prichádza s územím. V okamihu, keď...

Just Zuzana

7 zmien, ktoré je dobré urobiť, aby ste si na jeseň zlepšili vašu náladu

Dôležitá infromácia: vaše telo potrebuje v rôznych ročných obdobiach rôzne veci. Pokiaľ ide o zlepšenie nálady, deň na pláži, nové...

Zuzana

K čomu si obuť dámske poltopánky, aby vyzerali módne a štýlovo?

Dámsky poltopánky môžu byť elegantné viazané dámske poltopánky, nazúvané, ale aj baleríny, mokasíny a dokonca aj viazané športové...

Zuzana

Vaše leto: 10 spôsobov, ako si vylepšiť rutinu na leto

Aj keď vieme, že letná starostlivosť o seba je dôležitá, tak nie je vždy taká ľahká v lete ako v iných ročných obdobiach, keď je každý...

Just Zuzana

15 nedeľných rituálov, ktoré vás pripravia na úžasný týždeň

Najnepriaznivejšia vec na mne: nedele sú môj obľúbený víkendový deň. Viem, že je to takmer také nepríjemné, ako keby som povedala, že...

Just Zuzana

Neočakávané cvičenie, ktoré ma skutočne baví (a vás by tiež mohlo)

Som pripravená zaspievať to zo striech domov: konečne som našla formu cvičenia, ktorej sa držím a ktorá ma skutočne baví. Nie je to...

Just Zuzana

Cítite sa vyhorený? Tu je 7 spôsobov, ktoré odporúčajú odbornící

Syndróm vyhorenia: Viete to, nemilujete to a pravdepodobne ste za posledných 365 dní niekedy v Googli vyhľadávali „ako zvládnuť syndróm...