Možno je to energiou „nového školského roka“ alebo túžbou zhodiť to, čo nám už neslúži ako lístie na stromoch, ale jeseň ponúka ideálny čas na to, aby sme sa obrátili dovnútra a zamysleli sa nad svojimi cieľmi na koniec roka. Počas tohto prechodného obdobia si urobte inventúru toho, čo vám už neslúži, či už sú to negatívne myšlienkové vzorce, nenapĺňajúca práca alebo vzťah, z ktorého ste vyrástli. Aby sme vám pomohli prekonať prílivy sezónnych zmien, pripravili sme zoznam účinných afirmácií, ktoré sú ideálne pre sezónu. Pokračujte v čítaní, aby ste našli jednu (alebo niekoľko!), ktorá s vami túto sezónu rezonuje, a opakujte si ju každý deň.
1. Opúšťam to, čo mi už neslúži.
2. Hojnosť ma obklopuje.
3. Som vďačná za svoj život.
4. Vyberám si oddych.
5. Zhadzujem negativitu.
6. Odrážam svetlo do sveta.
7. Som vďačná za tento prítomný okamih.
8. Každý nový deň je darom príležitosti a rastu.
9. Som vďačný za vedomosti získané z každej prekážky v mojom živote.
10. Otvorene vítam zmenu nových ročných období.
11. Meniace sa farby a chladiace teploty mi dávajú nový pohľad.
12. Toto je obdobie na transformáciu.
13. Som žiarivý, zdravý a vďačný.
14. Som hodný toho, po čom túžim.
15. Obklopujem sa ľuďmi, ktorí vo mne prinášajú to najlepšie.
16. Som vďačný za svoju minulosť, prítomnosť a kam ma budúcnosť zavedie.
17. Som si istá, že môj úspech je nevyhnutný a môžem sa o túto istotu oprieť.
18. Mám k dispozícii nekonečné možnosti.
19. Uvoľňujem negatívne myšlienky a nahrádzam ich láskyplnou perspektívou.
20. Všetko, čo potrebujem, už mám.
21. Som vďačný za ľudí v mojom živote, ktorí sa cítia ako doma.
22. Vyžarujem dôveru a dôveru vo svoje schopnosti.
23. Vstupujem do najpravdivejšej verzie seba samého.
24. Uvoľňujem všetky pochybnosti, ktoré ma brzdia od toho, čo chcem.
25. Som otvorený mágii stále lepšieho a lepšieho.
26. Učím sa umeniu uvoľnenia.
27. Túto sezónu sa teším na zmenu.
28. Vychutnávam si prítomný okamih.
29. Hľadám spokojnosť, nie dokonalosť.
30. Som vďačná za krásne posuny okolo mňa a vo mne.